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「肩が重い」「凝ってつらい」と感じていても、整体やマッサージに通う時間がなかなか取れない方も多いのではないでしょうか？ そんな悩みを抱える方におすすめなのが、身に着けるだけで肩コリ対策ができる磁気ネックレスです。

最近では、コラントッテやファイテン、ピップなどからさまざまなタイプの商品が登場しており、シンプルなものからおしゃれなデザインのものまでバリエーションも豊富。アスリートが着用しているのを見かける機会も増え、パフォーマンス向上を期待する声も少なくありません。

しかし、種類が多すぎて「どれを選べばいいかわからない…」という方も多いはず。

そこで今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどの主要通販サイトで人気の磁気ネックレス36商品を比較し、実際に試してみた結果から本当におすすめできる商品ランキングを発表します！

果たして、数ある商品の中から「マイベスト」が選ぶベストバイはどれなのか？
記事後半では、磁気ネックレスの選び方のコツも丁寧に解説していますので、購入を検討している方はぜひ最後までチェックしてみてください！

磁気ネックレスって一体何？

磁気ネックレスとは、磁気を利用して血行を促進し、筋肉のコリをほぐすと謳う健康アクセサリーです。

厚生労働省でも磁気ネ磁気ネックレスとは？仕組みと効果を解説

磁気ネックレスは、磁力の働きによって血行を促進し、筋肉のコリをやわらげるとされる健康アクセサリーです。

その効果は一定の評価を受けており、厚生労働省も「管理医療機器」として磁気ネックレスを認可しています（※参考：厚生労働省）。そのため、慢性的な肩コリに悩む多くの人々から注目を集めています。

とはいえ、磁気そのものが肩コリ改善にどれほどの効果を持つかについては、科学的に完全に解明されているわけではありません。現在もさまざまな研究が行われている段階です。

そこで本記事では、人気の磁気ネックレスを実際に使用し、肩コリへの効果や使用感を徹底検証。使用することで実感できた変化やメリット・デメリットについても詳しく紹介します。

「本当に効果があるの？」と疑問に思っている方も、ぜひ参考にしてみてください。ックレスを管理医療機器として血行促進効果を認めている（参考：厚生労働省）ため、肩コリに悩む人から注目を集めています。

しかし、実際のところ磁気が肩コリに効果があるか、科学的根拠は未だ明らかにされていません。

本記事では、磁気ネックレスを実際に使用して肩コリに効果があるかを検証しています。ぜひ最後までチェックしてくださいね。

正直、効果はある？肩コリは改善されるの？

実際に使ってみてわかった効果は？モニターによる2日間の検証結果

磁気ネックレスは、実際に使ってみないと本当に効果があるのか分かりづらいアイテムですよね。

そこで今回は、複数のモニターに実際に2日間連続で磁気ネックレスを装着してもらい、着用前後で肩の筋肉のやわらかさを比較測定しました。

上記の画像にある「pt」という数値は、マイナス値が大きいほど筋肉がやわらかくなったことを示しています。その結果、36商品のうち半数以上で、着用前より筋肉がやわらかくなることが確認されました。

中には、素人による15分間の肩もみ以上の効果が見られた商品もありました。特に効果が高かった商品を使用したモニターからは、「いつも肩が重くなる夕方でも、軽く感じられた」といった声も寄せられています。

ただし、その効果は一時的なもので、着用をやめると元に戻ってしまう傾向も見られました。そのため、磁気ネックレスは肩コリを根本から治すというより、日常的な悪化を防ぎ、つらさを軽減するサポートアイテムと捉えるのが適切です。

継続的に使用することで、肩の重だるさが気になりにくくなる可能性は十分あるでしょう。

購入前にチェック！医療機器認証番号の有無を確認しよう

磁気ネックレスを選ぶ際には、「医療機器認証番号」が記載されているかどうかを必ず確認しましょう。

磁気ネックレスは、厚生労働省によって「家庭用永久磁石磁気治療器」という管理医療機器に分類されており、適切な効果と安全性が認められた商品には医療機器認証番号が付与されています。

管理医療機器とは、使用方法や管理状態によって人体に影響を及ぼす可能性があるため、法的に一定の管理が義務付けられている機器のことです。磁気ネックレスの多くはこの認可を受けており、血行促進や肩コリの緩和といった効果が期待できます。

一方で、医療機器認証を受けていない雑貨タイプのネックレスも市場には存在します。これらはあくまでアクセサリーであり、健康効果は保証されていません。

そのため、「肩コリを和らげたい」「血行を促進したい」といった健康目的で磁気ネックレスを購入する場合は、パッケージや商品ページに記載された「医療機器認証番号」を必ずチェックするようにしましょう。信頼できる商品選びの重要なポイントです。

磁気ネックレスの選び方｜失敗しない5つのチェックポイント

磁気ネックレスにはさまざまなタイプがあり、初めて選ぶときは迷ってしまうことも。そこでここでは、効果的かつ快適に使うために押さえておきたい5つの選び方のポイントをご紹介します。

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1. 初心者は「100mT以下」の低磁力タイプから試そう

磁力の強さを示す単位「mT（ミリテスラ）」は、磁気ネックレス選びにおいて重要な指標。家庭用医療機器として認可されている磁気治療器は、35〜200mTの範囲で設計されています。

今回の検証では、磁力が高いほど肩コリへの効果が出やすい傾向が見られましたが、高磁力の製品は体質によって頭痛やめまいを引き起こす可能性もあります。

実際、ランキングで3位に選ばれた商品は50mTと控えめながら、十分な効果が得られました。
はじめて使う方は、100mT以下のやさしい磁力からスタートするのがおすすめです。

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2. 配列の違いより「軽さ」が大事！肩の負担を減らそう

磁気ネックレスの磁石には、「N極S極交互配列」と「同極配列」の2種類があります。

• N極S極交互配列：広い範囲にアプローチできるとされる
• 同極配列：一点集中型でピンポイントに作用する

検証の結果、配列の違いによる効果の差はほとんど確認されませんでした。それよりも注目すべきなのは、**ネックレスの「重さ」**です。

重すぎると肩の筋肉に負担がかかり、かえってコリの原因になることも。特にネックレスに大きなチャームが付いている製品は重くなりがちで、検証中にも「かえって肩が凝った感じがした」との声が上がりました。

▶ 20g以下・チャームなしの商品がおすすめです。

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3. 長さと着脱のしやすさにも注目！

磁気ネックレスは毎日使うアイテムだからこそ、快適に使えるかどうかも重要です。

● 使用シーンに合わせた「長さ」を選ぶ

• スポーツ用やズレにくさ重視：40～45cm
• 服の下に隠したい人：55～60cm

どちらか迷った場合は、アジャスター付きや全体が磁石でできているタイプを選べば、自由に長さ調整ができます。

● 着脱のしやすさもチェック

就寝時や入浴時にはネックレスを外す必要があるため、ワンタッチで簡単に外せるタイプがおすすめです。

特にジョイント部分が前方にあるものは、手元を見ながら装着できるため、不器用な方にも◎。

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4. 軽くて負担が少ない素材を選ぼう

磁気ネックレスに使われている素材によって、使い心地やお手入れのしやすさが異なります。

素材	特徴
シリコン	防水性◎。汗や水に強く、スポーツ向き。チャーム付きはやや重くなる点に注意。
ポリエステル	とにかく軽い。ネックレスに慣れていない人におすすめ。ただし防水でない製品が多いため注意。
真ちゅう	高級感・デザイン性に優れる。日常使いもおしゃれに決まるが、やや重さがある商品も。

使用シーンや好みに応じて、自分に合った素材を選びましょう。

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これらのポイントを押さえれば、肩コリ対策としての効果だけでなく、日常的に使いやすい磁気ネックレスを選ぶことができます。迷ったときは、ランキングを参考にして選んでみてくださいね。

おすすめ人気ランキング

1位　Colantotte ｜ SPORTS ネックレス SR140 NEXT

出典画像：Colantotte 公式

ファッションアイテムとして身に着けながらボディケア^（※）ができる人気のスポーツアクセサリー「ネックレス SR140 NEXT」から、数量限定で6カラーを追加販売！

新色はさらに軽快でアクティブな印象のバイカラーとマーブルカラーの計6色展開。軽い着け心地で肌触りがよく、スポーツ時の動きを妨げない装着感です。
4mmのスリムタイプループに140ミリテスラ× 8個の希土類永久磁石を首周りに添うように内蔵、首・肩の血行を改善、筋肉のコリを緩和します。（※）装着部位の血行促進・コリの緩和水に強い素材を使用水に強いウォータープルーフ仕様となっており、お手入れも水洗いOK。スポーツシーンにも最適です。

価格：4,950円(税込)

医療機器認証番号：305AGBZX00083000

2位　ピップマグネループ ｜ ピップマグネループMAX

出典画像：ピップマグネグループ公式

価格：3,180円(税込)

医療機器番号：302AGBZX00107000

【商品特徴紹介】シリーズ最強の磁力でガンコなコリにアプローチ！

01. 国内最大レベル！圧倒的な磁力「200ミリテスラ」搭載

本製品は、JIS規格に基づいた磁束密度で国内最大クラスの200ミリテスラを実現。
シリーズ最強の磁力により、頑固な肩コリや首のハリにもパワフルにアプローチします。

※ミリテスラ（mT）とは磁束密度の単位で、単位面積あたりに存在する磁力線の量を示します。
数値が高いほど、強力な磁力を持つことを意味します。

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02. ピップ独自「W浸透磁力設計」で広く、深く効く

本製品は、55ミリテスラの磁性粉を配合した磁気ループに加えて、
200ミリテスラの強力な磁石を6粒内蔵。

異なる2種類の磁力が融合し、広範囲かつ深部まで磁力を浸透させる独自構造「W浸透磁力設計」を採用しています。
肩コリがつらい方にも、しっかり届くパワフルな仕様です。

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03. 肌にやさしい設計｜接地面積を約50％カット

ループ表面には、微細な溝加工を施すことで、肌との接触面積を従来比で約50％削減。
長時間着けていてもムレにくく、ストレスフリーな装着感を実現しました。

敏感肌の方やネックレスの締めつけ感が気になる方にもおすすめです

3位　コラントッテネックレス CREST SMART

出典画像：Colantotte 公式

価格：9,900円(税込)

医療機器番号：226AGBZX00054000

【新登場】ネックレス CREST SMART｜スタイリッシュ＆軽量モデル

人気の「ネックレス CREST」シリーズから、よりスリムで洗練されたデザインの**「ネックレス CREST SMART」**が新登場！

スリム＆コンパクト設計で、よりスマートに

• トップジョイントをコンパクト化し、全体のシルエットがすっきり
• ループ径は4mmのスリム仕様で、軽やかで洗練された印象に
• トップ部分には光沢仕上げ＋全カラーにイオンプレーティング加工を施し、傷がつきにくく、美しさをキープ

高磁力×軽量設計

• シリコンループ内に、160ミリテスラ（1600ガウス）×8個の希土類永久磁石を内蔵
• 従来モデルより約48％の軽量化に成功！長時間でも快適な着け心地を実現

水に強く、お手入れも簡単

• ウォータープルーフ仕様で、水や汗にも強い設計
• 水洗いOKだから、いつでも清潔に保てて、スポーツやアウトドアシーンにも最適

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デザイン性・機能性・快適性を高次元で両立した、次世代の磁気ネックレス「CREST SMART」。
日常からスポーツシーンまで、肩コリケアをもっとスマートに、もっと快適に。

4位　マルタカ・パルスVx4 パワーネックレスネオプラス

出典画像：マルタカ・パルス公式

価格：16,500円(税込)

医療機器番号：229AGBZX00085000

Vx4シリーズ｜磁気治療の進化を実現した共同開発モデル

**「Vx4シリーズ」**は、磁気ネックレスの分野で長年にわたり技術とノウハウを積み重ねてきた業界のパイオニアが、桜美林大学・阿久根英昭教授と共同で研究・開発した革新的な製品です。

本シリーズでは、従来の磁気治療器の効果をさらに高めるために、強力なネオジム磁石を採用。これにより、磁力のパワーが飛躍的に向上し、より深く、より広くアプローチできる磁気治療効果を実現しました。

開発の過程では、全日本女子硬式野球選手をはじめとする多数のスポーツアスリートや、健康管理の専門家の方々にもご協力いただき、実際の使用感やニーズを反映した製品設計が行われています。

スポーツパフォーマンスの向上はもちろん、日常的な健康維持をサポートする“最良の道”として、Vx4シリーズは今後の磁気ネックレスのスタンダードを切り開いていきます。

Vx4に込められた４つの”V”

• 【Vibration】振動バランスエネルギーを活用して、
  心身の安定したバランス作りを目指す
• 【Value】価値のある生涯設計を作ることのできる
  健康的なバランス作りを目指す
• 【Vivid】ハツラツとした躍動的なバランス作りを目指す
• 【Victory】勝利を導くために、自らの才能を充分に発揮し、
  スポーティーなバランス作りを目指す

5位ファイテンRAKUWA磁気チタンネックレス Vタイプ

画像出典：ファイテン公式

価格：4,070円(税込)

医療機器番号　224AGBZX00119000

フェイスラインをすっきり演出しながら、肩コリ改善もサポート

首元をすっきり見せたい方におすすめ！
V型トップにあしらわれたクリスタルが輝く、スタイリッシュなデザインで、フェイスラインをシャープに演出します。

さらに、見た目だけでなく機能面も充実。
紐の中芯全体に強力な磁気を内蔵しており、首や肩を広範囲に包み込むようにアプローチ。
血行を促進し、こり固まった筋肉をやわらげることで、肩コリや首のハリをやさしく改善します。

おしゃれと健康サポートを両立したい方にぴったりの磁気ネックレスです。

磁気ネックレス使用時の注意点｜疾患のある方は必ず医師に相談を

磁気ネックレスは肩コリ改善に役立つアイテムですが、使用にあたっては以下の点にご注意ください。

• 妊娠中の方や持病・疾患のある方は、必ず事前に主治医に相談してください。
  健康状態によっては磁気が影響を及ぼす可能性があります。
• お風呂に入ったまま使用できる商品でも、サウナなど高温環境での使用は避けましょう。
  磁石が熱くなり、やけどの恐れがあります。
• まれに肩コリが悪化したり、頭痛などの不快症状が起きることもあります。
  使用中に体調が悪くなった場合は、直ちに使用を中止し、医療機関を受診してください。

安全に使い続けるためにも、自分の体調や使用感に十分注意しながらご利用くださいね。