格安SIMおすすめランキング

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現在、多くのスマートフォンユーザーにとって「格安SIM」は一般的な選択肢となっています。

大手キャリアと比較してコストパフォーマンスに優れ、毎月の通信費を大幅に節約できることから、高い人気を誇ります。

本記事では、現役の通信技術者が厳選したおすすめの格安SIMランキングを紹介するとともに、格安SIMのメリット・デメリットについて詳しく解説します。

Kさん

格安SIMの種類が多すぎて、どれを選べばいいのか迷ってしまいます。

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この記事で分かること

  • 現役の通信技術者がおすすめする格安SIM
  • 格安SIMの特徴とメリット・デメリット
  • 自分で最適な光回線を選べるようにするための確認ポイント解説　など

目次

  1. 格安SIMおすすめランキング超厳選8プラン
    • ahamo（ドコモ回線）
    • irumo（ドコモ回線）
    • LINEMO（ソフトバンク回線）
    • mineo（au・ドコモ・ソフトバンク回線）
    • IIJmio（ドコモ・au回線）
    • 楽天モバイル（楽天・一部au回線）
    • J:COMモバイル（au回線）
    • UQモバイル（au回線）
  2. 【はじめに】格安SIMとは？変化しつつあるその定義について
    • 格安SIMは安価に使えるスマホ回線という認識でOK
    • フルMVNOとライトMVNOの違い
  3. 格安SIMを使うメリットはここにあり！
    • 月額料金が圧倒的に安い
    • 多くの会社の中から好きな会社を選べる
    • プランやオプションが豊富
    • 店舗に行かずにオンラインで契約できる
  4. 実際に使っていて感じるデメリットと注意点
    • MNOに比べると通信品質は劣ることが多い
    • キャリアメールが使えなくなる場合がある
    • 実店舗でのサポートが受けられない場合がある
    • LINEのID検索が使えない場合がある
  5. 回線品質を基準に選ぶ方法
    • どこの通信事業者の回線を使用しているか確認
    • 使用している通信事業者が使える周波数と帯域幅を確認
    • サービス提供エリアを確認
    • 運用している基地局数と展開率を確認
    • 月額料金と使えるデータ容量を確認
    • 利用上の好条件はないかを確認
    • 超上級者編：回線利用者数を確認し混雑回避の参考にする
    • 注意！回線速度データは参考程度に留めよう
  6. （まとめ）格安SIMは安さだけではなく回線品質もチェックしよう！

格安SIMおすすめランキング超厳選8プラン

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最新の格安SIMのおすすめプランをご紹介！

今回ご紹介する格安SIMは、通信品質、料金、サポート体制、使いやすさなど、さまざまなポイントを総合的に評価して厳選しました。

用語解説

  • テザリング：スマートフォンなどのモバイルデバイスをインターネット接続のルーターとして利用し、他のデバイスをネットに接続できる機能。
  • eSIM：Embedded SIMの略称。従来のSIMカードのように物理的な差し替えをせずに、遠隔操作で通信キャリアの情報を切り替えられる技術。

おすすめ格安SIM厳選7プラン

  1. ahamo（ドコモ回線）
  2. irumo（ドコモ回線）
  3. LINEMO（ソフトバンク回線）
  4. mineo（au・ドコモ・ソフトバンク回線）
  5. IIJmio（ドコモ・au回線）
  6. 楽天モバイル（楽天・一部au回線）
  7. J:COMモバイル（au回線）
  8. UQmobile（au回線）

ahamo（ドコモ回線）

まずご紹介するのは、ドコモの「ahamo」

ahamoは、大手キャリアの高品質な回線を維持しながらも、手頃な料金で利用できるのが魅力のプランです。

特に、月額3,000円未満で30GBのデータ通信が利用可能なのは大きなメリット。さらに、5G通信にも対応しており、都市部では高速通信が期待できます。

また、キャリア直営のサービスであるため、サポート体制が充実しているのも安心ポイント。万が一の故障やトラブル時には、ドコモショップでサポートを受けられるのも嬉しい点です。

さらに、追加料金なしで国際ローミングが30GBまで利用可能なので、海外旅行や出張が多い方にも最適。

加えて、リーズナブルな月額料金に加え、定期的なキャンペーンや特典も充実しているため、よりお得に利用できます。

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特に、学割や家族割を活用すると、家族全員でお得に通信費を抑えることが可能です。

月額料金2,970円（30GBプラン）、4,950円（100GB大盛りオプション付き）
通話料金5分以内の通話無料、かけ放題オプションあり
利用回線ドコモ回線
契約事務手数料無料
eSIM対応
テザリング無料
海外利用91か国で追加料金なし、15日以上で速度制限
支払い方法クレジットカード、口座振替
主なキャンペーンdポイント還元（最大4,000ポイント）

メリット

  • 安定した通信速度 – ドコモの5G/4G回線を採用し、広範囲で快適な高速通信が可能。
  • テザリング無料 – 追加料金なしで、スマホのデータ通信を他のデバイスでも利用できる。
  • 海外でも30GBまで追加料金なし – 91か国でデータ通信が可能で、追加費用なしで利用可能。
  • 5分以内の国内通話がかけ放題 – 何度でも通話でき、毎月の通話料金を節約できる。

デメリット・注意点

  • キャリアメールが使えない – ドコモの通常プランで利用できたキャリアメールは、ahamoでは提供されていない。
  • サポートはオンライン限定 – ahamoはオンライン専用プランのため、店舗でのサポートは受けられず、対面対応が必要な場合は有料。
  • 少量データ利用者には割高 – 3GB程度のデータ利用者にとっては、他のプランと比べてコストパフォーマンスが低め。
  • 海外利用が長期になると速度制限 – 海外での利用が15日を超えると、通信速度が制限される。

こんな人におすすめ

  • 月に30GB以上のデータを使う人 – 大容量のデータ通信が必要なユーザー向け。
  • 通信の安定性を重視する人 – ドコモの高品質な回線を利用でき、安定した通信環境を求める人に最適。
  • 海外旅行や出張が多い人 – 追加料金なしで海外でもデータ通信ができるため、海外利用が多い人に便利。
  • テザリングをよく使う人 – 無料でテザリングが利用できるため、外出先でパソコンやタブレットを接続したい人におすすめ。

irumo（ドコモ回線）

次におすすめするのは、ドコモ回線を利用する「irumo」

irumoは少量のデータ利用に特化したプランを提供しており、月額1,000円台から利用可能なのが魅力です。

データ使用量が少ない人や、サブ回線として活用したい人に最適なプランとなっています。

コストを抑えた料金設定ながらも、通信品質には妥協なし。ドコモの強力な回線を活用しているため、地方でも安定した通信が可能です。

また、1GBプランから5GBプランまで選択肢が豊富で、自分の使い方に合わせてプランを選べるのも嬉しいポイント。

さらに、契約期間の縛りがなく、いつでも解約可能な点も、大きなメリットの一つです。

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他のプランや事業者への乗り換えも柔軟に行うことができ、常に最適なプランを選び続けることができます。

月額料金550円（0.5GB）、2,167円（3GB）、2,827円（6GB）、3,377円（9GB）
通話料金22円/30秒
利用回線ドコモ回線
契約事務手数料1,100円～2,200円
eSIM対応
テザリング無料
海外利用対応
支払い方法クレジットカード、dカード支払い割あり
主なキャンペーンドコモ光やhome 5Gとのセット割引あり

メリット

  • リーズナブルな料金設定 – 0.5GBプランは月額550円から利用でき、非常にお得。ドコモのサポートが受けられる – ahamoとは異なり、ドコモの店舗サポートが利用可能で、必要に応じてオプションサポートも選択できる。柔軟なプラン選択が可能 – 0.5GBから9GBまでのデータ容量が選べ、自分の使用状況に合わせたプランを選択できる。

デメリット

  • 混雑時の速度制限あり – ahamoやeximoに比べ、通信が混雑する時間帯には優先的に速度制限がかかる。
  • 家族割引の対象外 – 家族割が適用されず、家族間の通話も無料にならない。
  • OCNモバイルONEの代替としては物足りない – 以前のOCNモバイルONEのようなカウントフリーの音楽ストリーミング特典などがなく、魅力がやや減少。

こんな人におすすめ

  • 低容量データ利用者: データ使用量が少なく、主に基本的なインターネット利用をする人向け。
  • コストを重視する人: 低価格でデータを利用したい人や、割引を活用してさらに費用を抑えたい人に最適。
  • サポートを求める人: オンラインだけでなく、店舗での対面サポートを希望する人向け。

LINEMO（ソフトバンク回線）

LINEMOは、ソフトバンクが提供するオンライン専用の格安SIMサービスで、「LINEギガフリー」によりLINEのデータ通信が消費されないのが最大の特徴です。

料金プランはシンプルで、**月額990円（税込）で3GBの「ミニプラン」と、月額2,728円（税込）で20GBの「スマホプラン」の2種類から、自分のデータ利用に合わせて選べます。

さらに、契約事務手数料や解約手数料が一切不要で、オンラインで簡単に申し込みができるため、スムーズに契約できます。LINEアプリのデータ通信がカウントされない「LINEギガフリー」は、LINEを頻繁に使う人にとって大きなメリットです。

また、PayPayポイントがもらえるお得なキャンペーンも定期的に実施されており、初めての方にもおすすめのサービスです。

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LINEMOのサポートは公式サイトのチャットやFAQで対応しており、困ったときにも迅速に解決できる体制が整っています。

月額料金990円（ミニプラン 3GB）、2,728円（スマホプラン 20GB）
通話料金22円/30秒、5分かけ放題（+550円/月）、無制限かけ放題（+1,650円/月）
利用回線ソフトバンク回線
契約事務手数料無料
eSIM対応
テザリング無料
海外利用対応
支払い方法クレジットカード、PayPay残高払い
主なキャンペーンPayPayポイントプレゼントキャンペーン（期間限定）

メリット

  • LINEギガフリー: LINEのデータ通信が無制限で使えるため、LINEをよく利用する人にとって便利。
  • シンプルな料金プラン: 3GBと20GBの2つから選べるため、自分に合ったプランを見つけやすい。
  • 初期費用無料: 契約事務手数料や解約手数料が不要で、契約時の負担を軽減。
  • PayPayポイント特典: キャンペーン期間中はPayPayポイントがもらえ、お得に利用できる。

デメリット・注意点

  • オンライン専用サポート: 対面サポートがなく、トラブル時はオンラインチャットやFAQを利用する必要がある。
  • 大容量プランなし: 最大20GBまでのプランのみで、大量のデータ通信を必要とする人には向かない。
  • LINE以外はデータ通信対象: 他のSNSやアプリの利用はデータ通信量にカウントされるため、使用状況に応じた管理が必要。

こんな人におすすめ

  • LINEをよく使う人: LINEのデータ通信が無制限のため、通話やメッセージを頻繁に利用する人に最適。
  • シンプルな料金プランを求める人: 3GBと20GBの分かりやすい2つのプランがあり、選びやすい。
  • 初期費用を抑えたい人: 契約事務手数料や解約手数料が無料で、初期コストをかけずに始められる。
  • PayPayをよく使う人: PayPayポイントがもらえるキャンペーンがあり、PayPayユーザーにとってお得。

mineo（au・ドコモ・ソフトバンク回線）

mineoは、柔軟なプラン設定と充実したユーザーコミュニティが特徴の格安SIMサービスです。

特に、データを家族や友人とシェアしたりプレゼントしたりできる**「パケットギフト」**機能が人気で、データのやり取りがスムーズに行えます。

料金プランの自由度が高く、1GBから30GBまでの幅広いプランが用意されているため、自分の利用スタイルに合わせて最適なプランを選べます。

また、速度制限時でも最大1.5Mbpsで通信できる「マイそく」プランがあり、SNSや音楽ストリーミングを楽しむ人におすすめです。

さらに、mineoはサポート体制も充実しており、オンラインチャットや電話サポートに加え、ユーザー同士が情報交換できる「マイネ王」というコミュニティサイトも活用できます。

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トラブルが発生した際にも迅速に解決策を見つけることができます。

月額料金1,298円（1GB）、1,518円（5GB）、2,178円（10GB）など
通話料金22円/30秒、かけ放題オプションあり
利用回線au・ドコモ・ソフトバンク回線
契約事務手数料3,300円
eSIM対応
テザリング無料
海外利用対応
支払い方法クレジットカードなど
主なキャンペーン契約事務手数料無料キャンペーンやdポイント付与など

メリット

  • 選べる回線プラン: au・ドコモ・ソフトバンク回線の中から選べるため、自分の使用環境に最適な回線を選択可能。
  • 低価格プランの提供: 小容量から大容量まで多様なプランがあり、特に「マイそく」プランなら低料金でデータ使い放題も選べる。
  • テザリング無料: 追加料金なしでテザリングが利用でき、外出先でも快適にインターネット接続が可能。
  • 家族でデータをシェア: 「パケットギフト」や「家族シェア」機能を活用し、家族間でデータを分け合える。

デメリット・注意点

  • 混雑時の速度低下: 低価格プランでは、特に昼の時間帯などで通信速度が制限されることがある。
  • 時間帯による速度制限: 「マイそく」プランでは特定の時間帯に速度制限があり、大容量のデータ通信には不向き。
  • 契約時の手数料が発生: 契約時に事務手数料3,300円、eSIM利用時は発行料440円がかかる。
  • au回線の対応端末が限定的: au回線を利用するには、対応バンドを持つスマホでないと十分な通信性能を発揮できない。

こんな人におすすめ

  • 複数回線を使い分けたい人: 複数キャリアの回線から選べるため、使用環境に応じて最適な回線を切り替えたい人におすすめ。
  • 低コストでデータ通信を楽しみたい人: 格安SIMならではの低料金で、コストを抑えながらデータ通信を利用したい人に最適。
  • 家族でデータをシェアしたい人: 家族間でデータを分け合える機能があり、通信費を抑えたい家庭にぴったり。
  • テザリングを頻繁に利用する人: 追加料金なしでテザリングが使えるため、外出先でPCやタブレットをインターネットに接続したい人に便利。

IIJmio（ドコモ・au回線）

IIJmioは、日本の老舗プロバイダ「インターネットイニシアティブ（IIJ）」が提供する、安定した通信サービスが魅力の格安SIMです。

最大の特長は、シンプルで分かりやすい料金プランと、多様なニーズに応える柔軟なオプションが揃っていること。

月額850円（税込）から利用可能な低価格プランに加え、eSIMにも対応しており、音声通話やデータ通信を自由に組み合わせて選べます。

さらに、初期費用無料や6ヶ月間のデータ増量など、新規契約者向けのお得なキャンペーンが随時開催され、契約事務手数料やSIM発行手数料が無料になることもあります。

また、家族での利用にも適しており、データシェアが可能。同一契約内でデータ容量を共有できるため、家族全体の通信コストを抑えられるのも大きなメリットです。

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トラブルが発生した際にも、IIJmioのカスタマーサポートは充実しています。

月額料金850円（2GB）、990円（4GB）、1,500円（8GB）など
通話料金11円/30秒、かけ放題オプションあり
利用回線ドコモ・au回線
契約事務手数料キャンペーン期間中は無料
eSIM対応
テザリング無料
海外利用対応
支払い方法クレジットカードなど
主なキャンペーン契約事務手数料無料キャンペーンや、6ヶ月間データ増量キャンペーン

メリット

  • 選べる回線プラン – IIJmioでは、ドコモ回線とau回線のどちらも利用可能。地域や利用環境に応じて最適な回線を選択できる。
  • お得な料金設定 – 低価格のデータプランを提供。「データ繰り越し」機能を活用することで、無駄なくデータを利用できる。
  • eSIM対応 – 物理SIMの差し替え不要で、簡単にサービスを開始できる。
  • 充実した契約キャンペーン – 初期費用無料やデータ増量キャンペーンなど、お得に契約できる特典が豊富。

デメリット・注意点

  • 混雑時の速度低下 – 昼の時間帯など、混雑時には通信速度が低下しやすい場合がある。
  • 大容量プランの選択肢が限られる – 最大20GBのプランまでしか用意されておらず、大容量データ通信を必要とするユーザーにはやや不向き。
  • 通話オプションの活用が必要 – 音声通話は11円/30秒だが、かけ放題オプションを追加することでよりお得に利用できる。

こんな人におすすめ

  • 複数回線を選びたい人 – IIJmioではドコモ回線とau回線を提供しており、住んでいる地域や利用環境に合わせて最適な回線を選択できる。
  • データを無駄なく使いたい人 – データ繰り越し機能を活用し、使い切れなかったデータを翌月に持ち越して無駄なく利用可能。
  • eSIMを活用したい人 – eSIM対応のため、物理SIMの入れ替え不要で、スムーズにサービスを開始できる。
  • お得なキャンペーンを活用したい人 – 初期費用無料やデータ増量キャンペーンなどを活用し、コストを抑えて契約したい方におすすめ。

楽天モバイル（楽天・一部au回線）

楽天モバイルは、楽天グループが提供する格安SIMで、3GBまでのデータ利用なら月額1,078円と、手頃な料金設定が特徴です。

また、楽天市場でのポイント還元率がアップするなど、楽天エコシステムとの連携が強く、楽天ユーザーにとって特にメリットの大きいサービスとなっています。

通信面では、自社回線と一部au回線を併用しており、都市部では高速通信が可能。地方ではau回線を利用することで、安定した通信環境を確保しています。

さらに、無制限データプランも提供しており、大容量データを利用するユーザーにも適した選択肢となります。

楽天モバイルのもう一つの強みは、楽天ポイントを活用できる点です。毎月の通信費にポイントを充当できるため、楽天市場での買い物が多い方にとって非常にお得です。

また、契約期間の縛りがなく、解約時の違約金も不要なため、柔軟に乗り換えができるのも大きな魅力です。

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楽天モバイルは、容量に幅広い選択肢があり、さらに楽天グループとの相乗効果が期待できるため、幅広いユーザーにおすすめです。

月額料金～3GB: 1,078円、～20GB: 2,178円、無制限: 3,278円
通話料金Rakuten Link使用で無料、通常通話22円/30秒
利用回線楽天回線およびau回線
契約事務手数料無料
eSIM対応
テザリング無料
海外利用2GBまで無料、その後は追加チャージが可能
支払い方法クレジットカード、デビットカード、口座振替、楽天ポイント
主なキャンペーン楽天ポイント還元（新規契約、端末購入、紹介など）

メリット

  • データ無制限プラン – 楽天回線エリア内ならデータ容量を気にせず無制限で利用可能。au回線エリアでも一定の速度で通信ができる。
  • 通話無料 – 専用アプリ「Rakuten Link」を利用すれば、国内通話が無料でかけ放題。
  • 海外利用もお得 – 海外でも2GBまで無料でデータ通信が可能。追加チャージも低価格で利用できる。
  • 楽天ポイントが貯まりやすい – 楽天市場での買い物時にポイント還元率がアップ。楽天経済圏を活用している人にとって特にお得。

デメリット・注意点

  • 通信品質が不安定 – 楽天回線はエリアや時間帯によって通信が不安定になることがあり、au回線へ自動切り替えされる場合もあるが、その際は速度制限がかかることがある。
  • 対応端末の制限 – 一部のiPhoneや古いAndroid端末はSIMロック解除が必要。また、3G対応の古い機種は利用できない。
  • Rakuten Linkの音質 – 無料通話が可能な「Rakuten Link」は便利だが、通話の音質がやや劣る場合がある。
  • 地方での電波状況 – 楽天回線のカバーエリアは拡大中だが、特定の地域では電波が弱いことがある。

こんな人におすすめ

  • データ通信を多く使う人 – 楽天回線エリア内ならデータ無制限で利用可能。大容量のデータ通信が必要なユーザーに最適。
  • 通信費を抑えたい人 – 低価格で無制限プランを利用できるため、毎月の通信コストを抑えたい人におすすめ。
  • 楽天経済圏を活用する人 – 楽天市場でのポイント還元率アップなど、楽天の各種サービスを利用する人にとってさらにお得。
  • 海外旅行や出張が多い人 – 海外でも2GBまで無料でデータ通信が可能。頻繁に海外へ行く人にとって便利。

J:COMモバイル（au回線）

J:COMモバイルは、au回線を利用する格安SIMとして高い評価を受けており、安定した通信品質と充実したサポートが魅力です。

特に、J:COM TVやインターネットサービスを利用しているユーザー向けにセット割引が適用されるため、通信費を大幅に節約できるのが大きなメリットです。

プランは3GBから20GBまで幅広く用意されており、家族での利用や動画視聴が多いユーザーにも適しています。

さらに、特定のエリアではJ:COMの店舗で直接相談やサポートを受けられるため、困ったときでも安心。

また、au回線を利用しているため、地方でも広範囲にわたって高速通信が可能で、安定した接続を求めるユーザーにも適しています。

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田舎に住んでいる方や、頻繁に旅行する方にとって非常に大きなメリットとなります。

月額料金1,078円（1GB）、2,178円（5GB）、2,728円（10GB）、4,378円（20GB）
通話料金22円/30秒、5分かけ放題が550円/月、60分かけ放題が1,650円/月
利用回線au回線
契約事務手数料キャンペーン中に限り無料
eSIM非対応
テザリング無料
海外利用対応
支払い方法クレジットカードのみ
主なキャンペーン新規契約事務手数料無料、シニア60割

メリット

  • 安定した高速通信 – au回線を利用しており、高速で安定した通信が可能。特に10GB/20GBプランでは、速度制限後も最大1Mbpsで利用可能なため、快適に使える。
  • データ増量サービス「データ盛」 – J:COMの他サービスとセットで利用すると毎月のデータ容量が増量され、最大100GBまで利用可能。
  • シニア向け特典 – 60歳以上対象の「シニア60割」では、かけ放題やサポートが3ヶ月間無料で利用できる。
  • リーズナブルな料金設定 – 月額1,078円から利用可能で、セット割引やキャンペーンを活用すればさらにお得に。

デメリット・注意点

  • 機種の選択肢が少ない – 対応スマホの種類が限られており、特にAndroid端末の選択肢が少ない。
  • 通話料が割高 – 通話料は22円/30秒で、プレフィックス番号を使った通話料割引サービスがないため、長時間の通話にはコストがかかる。
  • 支払い方法が限定されている – クレジットカード決済のみ対応しており、口座振替が利用できない。
  • 昼の通信速度が低下しやすい – 混雑する時間帯や昼間は通信速度が落ちることがあり、他の格安SIMと同様に速度制限を受けやすい。

こんな人におすすめ

  • J:COMのサービスを利用している人 – ケーブルテレビやインターネット回線をJ:COMで契約していると、「データ盛」などの特典でデータ容量が増量されるため、セット利用がお得。
  • シニア世代におすすめ – **60歳以上のユーザー向けに、かけ放題やサポートが無料になる「シニア割」**があるため、スマホの利用が不安なシニア層にも最適。
  • データ使用量が多い人 – 10GB以上のプランでは、速度制限後も最大1Mbpsで通信可能なため、動画視聴やSNS利用が多い人に適している。
  • 低コストでスマホを使いたい人 – 月額1,078円から利用可能で、リーズナブルにスマホを利用したい人にぴったり。

UQモバイル（au回線）

UQモバイルは、au回線を利用した高品質な格安SIMサービスで、シンプルでお得な料金プランが魅力です。

月額料金が手頃で、高速通信が可能な点が特徴で、利用頻度やデータ容量に応じた3つの基本プランが用意されています。

  • くりこしプランS+5G：月額1,628円（税込）で3GBのデータ通信が利用可能。
  • くりこしプランM+5G：月額2,728円（税込）で15GBのデータ通信が可能。
  • くりこしプランL+5G：月額3,828円（税込）で25GBのデータ通信が利用可能。

さらに、データ繰り越し機能により、余ったデータを翌月に持ち越して無駄なく利用できるのもメリットです。また、5G対応でより高速な通信が可能。

もう一つの強みは、**「節約モード」**を活用することで、低速通信に切り替えればデータ容量を消費せずにSNSやインターネットを利用できる点です。

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UQモバイルは、オンラインで簡単に契約でき、初期費用もリーズナブルで、解約金もかからないため、気軽に始められます。

月額料金1,628円（Sプラン 3GB）、2,728円（Mプラン 15GB）、3,828円（Lプラン 25GB）
通話料金22円/30秒、かけ放題オプションあり
利用回線au回線（5G対応）
契約事務手数料無料（キャンペーン時）
eSIM対応
テザリング無料
海外利用対応
支払い方法クレジットカード、口座振替
主なキャンペーンSIMのみ契約で最大13,000円相当のau PAY残高還元など

メリット

  • 選べるデータプラン – 3GB、15GB、25GBの3種類から選べ、自分の使い方に合わせたプランを選択可能。
  • データ繰り越し機能 – 余ったデータ容量は翌月に繰り越しでき、無駄なく利用可能。
  • 5G対応 – 高速通信が可能な5G回線に対応し、快適なインターネット利用が可能。
  • かけ放題オプション – 通話の利用頻度に応じて、かけ放題オプションを追加可能。
  • 節約モード – **低速通信に切り替えられる「節約モード」**を活用すれば、データ消費なしでSNSやインターネットが利用可能。

デメリット・注意点

  • 通信速度の制限 – プランのデータ容量を超えると、速度制限が適用され、通信速度が低下する。
  • 大容量プランが不足 – 最大25GBまでのプランのみ提供されており、大容量データ通信を必要とするユーザーには物足りない可能性がある。
  • 店舗サポートの少なさ – 契約は主にオンラインが中心のため、対面でのサポートを希望する場合、対応店舗が限られる。

こんな人におすすめ

  • データを無駄なく使いたい人 – 繰り越し機能を活用して、余ったデータを翌月に持ち越したい人におすすめ。
  • 低料金で高品質な通信を求める人 – UQモバイルはau回線を利用しており、高速通信を手頃な価格で利用可能。
  • スマホ中心のユーザー – 3GBから25GBのプランが用意されており、日常的なスマホ利用に十分なデータ容量を確保できる。
  • かけ放題オプションを活用したい人 – 5分かけ放題や無制限かけ放題を追加可能なため、通話を頻繁に利用する人に最適。

【はじめに】格安SIMとは？変化しつつあるその定義について

格安SIMはもともとMVNO（仮想移動体通信事業者）を指す言葉として広まりましたが、近年ではYモバイルや楽天モバイルなどのMNO（移動体通信事業者）や、MNOの提供する低価格プランも含めて「格安SIM」と分類されることがあり、明確な定義が曖昧になっています。

この背景には、Yモバイルが2.5GHzの免許を持つ正式なMNOでありながら、現在はソフトバンクのサブブランドとして展開されていることや、楽天モバイルがかつてMVNOとしてサービスを提供していた経緯が影響しています。

格安SIMは安価に使えるスマホ回線という認識でOK

総じて、格安SIMとは「安価に使えるスマホ回線」という認識でOKです。

MNO
Mobile Network Operator
（移動体通信事業者）		自社でモバイル回線の構築および運営をしている事業者
・docomo
・au
・SoftBank
・楽天モバイル
・Y!mobile（ソフトバンク）
・UQコミュニケーションズ
MVNO
Mobile Virtual Network Operator
（仮想移動体通信事業者）		MNOから回線を借りて運営している事業者
・J:COMモバイル
・イオンモバイル
・IIJmio
・mineo
・NUROモバイル
・BIGLOBEモバイル など

フルMVNOとライトMVNOの違い

MVNO（仮想移動体通信事業者）は、自社で通信インフラを持たず、既存の通信キャリアの回線を借りてサービスを提供する事業者のことを指します。

MVNOには大きく分けて「フルMVNO」と「ライトMVNO」の2種類があり、それぞれに特徴があります。

フルMVNOとは

フルMVNOは、MNO（移動体通信事業者）からアクセスネットワークを借りつつも、SIMカードの発行やユーザー管理などの通信サービスの多くを自社で運用する事業者です。

また、MNC（Mobile Network Code）やIMSI（International Mobile Subscriber Identity）を自社で保有し、独立した移動通信事業者として運営している点が特徴です。

これにより、独自の料金プランや付加価値サービスの提供が可能で、より柔軟なサービス展開ができます。さらに、HLR（Home Location Register）やHSS（Home Subscriber Server）といった加入者情報を管理するシステムを自社で運用することで、より高度な通信管理が行えます。

ライトMVNOとは

ライトMVNOは、通信インフラの大部分をMNOに依存し、SIMカードの発行や認証もキャリアに委託している事業者です。

フルMVNOに比べるとサービスの自由度は低くなるものの、運営コストを抑えられるため、低価格でのサービス提供が可能なのが大きなメリットです。

格安SIMを使うメリットはここにあり！

格安SIMの最大の魅力は、なんといってもコストパフォーマンスです。

格安SIMを利用する際の主なメリットを紹介します。

格安SIMのメリット

  • 月額料金が圧倒的に安い
  • 多くの会社の中から好きな会社を選べる
  • プランやオプションが豊富
  • 店舗に行かずにオンラインで契約できる

月額料金が圧倒的に安い

格安SIMを選ぶ理由とメリット

1. 月額料金の安さ

格安SIMの最大の魅力は、大手キャリアと比較して大幅に安い料金で利用できることです。
同じデータ量や通話プランでも半額以下で提供されることが多く、特に通話が少ない方やWi-Fi環境でインターネットを利用することが多い方にとっては、毎月の通信費を大幅に節約できます。

例えば、月額2,000円以下のプランでも十分なデータ通信が可能な場合が多く、年間に換算すると数万円の節約につながります。さらに、家族全員で格安SIMに乗り換えることで、より大きな節約効果が期待できます。

2. 幅広い選択肢から最適なプランを選べる

格安SIM市場は競争が激しく、多くの事業者が多様なプランを提供しています。
そのため、データ通信を重視する人、通話品質を優先する人など、それぞれのニーズに合ったプランを自由に選択可能です。

また、各社が実施するキャンペーンや特典を活用することで、さらにお得に契約できるのも魅力です。
ただし、キャンペーン内容は定期的に変わるため、契約前に最新の情報をチェックすることが重要です。

3. 充実したプランやオプション

格安SIMは、基本の通信プランだけでなく、さまざまなオプションサービスも用意されています。

例えば、

  • データ追加オプション：データ容量を使い切った場合に、追加購入が可能
  • 海外ローミングオプション：海外旅行や出張時に便利
  • 通話定額オプション：よく電話をかける人向けの通話し放題プラン
  • カウントフリーオプション：特定のアプリをデータ消費なしで利用可能

このように、ユーザーの使い方に合わせた多彩なオプションを活用し、最適なプランを選べるのが大きなメリットです。

4. オンラインで簡単に契約・変更ができる

格安SIMのもう一つの大きなメリットは、契約やプラン変更の手続きがすべてオンラインで完結できることです。

大手キャリアでは、契約やプラン変更の際に店舗へ行く必要がある場合がありますが、格安SIMはその必要がなく、スマートフォンやパソコンから簡単に手続き可能です。

さらに、オンライン契約は24時間対応しているため、忙しい人でも自分の好きなタイミングで契約やプラン変更ができるのもポイントです。
時間や場所に縛られず、自分のペースで最適なプランを選べるのは、格安SIMならではの魅力といえます。

実際に使っていて感じるデメリットと注意点

1. 通信品質がMNOより劣ることがある

格安SIMは、大手キャリア（MNO：Mobile Network Operator）の回線を借りてサービスを提供しているため、通信品質が安定しない場合があります。

特に、昼休みや夕方の通勤時間帯など、回線が混雑する時間帯には、通信速度が低下しやすくなります。
動画視聴や大容量のデータ通信を行う際には、ストレスを感じることがあるかもしれません。

また、地方や郊外では通信エリアが限定される場合があり、都市部ほどの快適さを感じられないこともあります。
通信品質を重視する場合は、大手キャリアのプランを選ぶほうが安心でしょう。

2. キャリアメールが使えなくなる場合がある

大手キャリアから格安SIMに乗り換える際に注意すべき点の一つが「キャリアメール」です。
多くの格安SIMでは、@docomo.ne.jp、@au.com、@ezweb.ne.jp、@softbank.ne.jpといったキャリアメールを引き継ぐことができません。

キャリアメールを長年利用している方にとっては、不便を感じることがあるかもしれません。

しかし、GmailやYahoo!メールなどのフリーメールを利用することで代替可能です。
フリーメールは、スマートフォンやパソコンなど複数のデバイスから利用でき、格安SIMに乗り換えても影響がありません。
そのため、キャリアメールにこだわらない方にとっては大きな問題にはならないでしょう。

3. 実店舗でのサポートが受けられない場合がある

格安SIMの運営会社は、多くの場合実店舗を持たないか、展開数が限られています。

そのため、店舗で直接サポートを受けたい方にとっては不便を感じることがあるでしょう。
特に、スマートフォンの設定が苦手な方や、対面でのサポートを重視する方にとっては、大手キャリアに比べてサポート体制が手薄に思えるかもしれません。

ただし、多くの格安SIMは、
✅ オンラインチャットサポート
✅ 電話サポート
✅ メールサポート
などを提供しており、実店舗がなくても迅速な対応を受けられる場合が多いです。

また、一部の格安SIMでは家電量販店や提携店舗でのサポートも実施しているため、事前に確認しておくと良いでしょう。

4. LINEのID検索が使えない場合がある

格安SIMの多くは、LINEのID検索機能が利用できないことがあります。
これは、LINEのID検索に必要な「年齢認証」が大手キャリアの契約情報と連携しているためです。

ただし、
✅ QRコードを使った友達追加
✅ 電話番号での追加
✅ ふるふる機能（端末を近づける方法）
といった方法で友達を追加することは可能なので、大きな問題にはならない場合が多いです。

また、一部の格安SIMではLINEの年齢認証に対応している事業者もあるため、事前に確認しておくとよいでしょう。

まとめ

格安SIMはコストを抑えてスマートフォンを利用できるメリットがある一方で、
⚠ 通信品質がMNOより劣る可能性がある
⚠ キャリアメールが使えなくなる
⚠ 実店舗でのサポートが少ない
⚠ LINEのID検索が利用できない場合がある
といったデメリットもあります。

しかし、オンラインサポートの活用やフリーメールの利用、代替の友達追加方法を知っておくことで、これらのデメリットをカバーすることが可能です。

格安SIMを選ぶ際は、自身の使い方や優先するポイントを考慮し、最適なプランを選ぶことが大切です。

回線品質を基準に選ぶ方法

格安SIMを選ぶ際の重要ポイント：回線品質のチェック方法

格安SIMを選ぶ際に最も重要なのは回線品質です。
どれだけ料金が安くても、通信速度が遅ければ快適に使えません。

ここでは、回線品質をチェックするための具体的なポイントについて解説します。

選び方のチェックポイント

✅ どの通信事業者の回線を使用しているか確認
✅ 使用する通信事業者の周波数帯と帯域幅を確認
✅ サービス提供エリアをチェック
✅ 運用されている基地局数とカバー率を確認
✅ 月額料金とデータ容量のバランスを確認
✅ 利用者向けの特典や好条件があるかチェック
✅ 超上級者向け：回線利用者数を調べ、混雑しにくい回線を選ぶ

📌 注意点：回線速度データは目安程度に。実際の使用環境によって異なるため、最新の評判やレビューも参考にしましょう。

1. どの通信事業者の回線を使用しているか確認

格安SIM（MVNO）は、大手キャリア（MNO）の回線を借りてサービスを提供しています。
そのため、どのキャリアの回線を利用しているかを確認することが重要です。

例えば：

  • ドコモ回線を利用するMVNO → ドコモの回線品質に依存（ドコモのエリアで利用しやすい）
  • au回線を利用するMVNO → auの電波エリアと品質を活用
  • ソフトバンク回線を利用するMVNO → ソフトバンクの通信エリアを利用

自分が住んでいるエリアでどのキャリアの回線が強いのかを考慮し、対応する格安SIMを選ぶのがベストです。

2. 使用する通信事業者の周波数帯と帯域幅を確認

**回線品質を左右する大きな要素が「周波数」と「帯域幅」**です。

  • 周波数帯の特徴
    • 高周波数帯（3.5GHz以上） → 通信速度は速いが、カバー範囲は狭い
    • 低周波数帯（800MHz〜1GHz） → カバー範囲は広いが、通信速度は遅め

重要なのは、主要な周波数帯をしっかりカバーしているかどうかです。

  • 都市部に住んでいる場合 → 高速通信が可能な高周波数帯を持つ格安SIMが有利
  • 郊外や山間部に住んでいる場合 → 広範囲をカバーできる低周波数帯が重要

また、帯域幅が広いほど、多くのデータを一度に送受信できるため、混雑時でも快適に利用できます。

3. サービス提供エリアをチェック

格安SIMがどのキャリアの回線を使っているかを確認したら、その回線が自分の住んでいるエリアやよく行く場所で問題なく利用できるかをチェックしましょう。

  • 都市部ではほぼ問題なし
  • 地方や山間部では、利用できるエリアが限定されることがある

各キャリアの公式サイトでエリアマップを確認すると、より確実です。

4. 基地局数とカバー率を確認

通信の安定性は、運用している基地局の数とカバー率にも影響されます。

  • 基地局が多いエリア → 安定した通信が可能
  • 基地局が少ないエリア → 混雑時の速度低下や電波の入りにくさを感じる可能性あり

MNO（大手キャリア）は自社の基地局を持っているためカバー率が高いですが、MVNOは借りている回線の容量に制限があるため、混雑時に遅くなることがある点に注意が必要です。

5. 月額料金とデータ容量のバランスを確認

格安SIMを選ぶ際は、月額料金とデータ容量のバランスが取れているかを確認しましょう。

例えば：

  • 1,000円台 → **低容量プラン（3GB前後）**が中心
  • 2,000〜3,000円台 → 中容量プラン（10GB〜20GB）
  • 3,000円以上 → 大容量プラン（25GB〜無制限）

自分のデータ使用量に合ったプランを選ぶことで、無駄なコストを削減できます。

6. 利用者向けの好条件があるかチェック

格安SIM各社は、新規契約者向けのキャンペーンや特典を提供していることが多いため、以下のようなポイントも確認しておきましょう。

✅ データ増量特典：契約後に一定期間データ容量が増える
✅ 初期費用無料：契約時の手数料やSIM発行料が無料になる
✅ 割引キャンペーン：月額料金が数カ月間安くなる

特に、キャンペーンは定期的に変わるため、契約前に最新の情報を確認することが大切です。

7. 超上級者向け：回線利用者数をチェックし混雑回避の参考にする

より快適な回線を選びたい場合、その格安SIMがどれくらいの利用者数を抱えているかを調べるのも有効です。

✅ 利用者が多すぎるMVNO → 混雑時に通信速度が遅くなりやすい
✅ 適度な利用者数のMVNO → 比較的安定した通信速度を維持できる

利用者数の情報は公式には発表されていないことが多いですが、口コミや評判をチェックすると参考になることがあります。

まとめ

格安SIMを選ぶ際は、回線品質をしっかり確認することが重要です。

🔍 チェックすべきポイント
✅ どの通信事業者の回線を使用しているか
✅ 使用する周波数帯と帯域幅は適切か
✅ サービス提供エリアや基地局数は十分か
✅ 月額料金とデータ容量のバランスは取れているか
✅ キャンペーンや特典を活用できるか
✅ 回線利用者数が多すぎて混雑しやすくないか

これらを総合的に判断し、自分に最適な格安SIMを選びましょう！

通信会社が使用できる
電波の周波数と帯域幅
700MHz●利用可
20MHz		●利用可
20MHz		●利用可
20MHz		●利用可
3MHz
800MHz●利用可
30MHz		●利用可
30MHz		ーー
900MHzーー●利用可
30MHz		ー
1.5GHz●利用可
30MHz		●利用可
20MHz		●利用可
20MHz		ー
1.7GHz●利用可
40MHz		●利用可
40MHz		●利用可
30MHz		●利用可
80MHz
2GHz●利用可
40MHz		●利用可
40MHz		●利用可
40MHz		ー
2.3GHz●利用可
40MHz		ーーー
2.5GHz▲※1
50MHz		ー▲※2
30MHz		ー
3.4GHzー●利用可
40MHz		●利用可
40MHz		ー
3.5GHz●利用可
40MHz		●利用可
40MHz		●利用可
40MHz		ー
3.7/4.5GHz●利用可
200MHz		●利用可
200MHz		●利用可
100MHz		●利用可
100MHz
28GHz●利用可
400MHz		●利用可
400MHz		●利用可
400MHz		●利用可
400MHz

無線通信技術における周波数帯域の特徴

無線通信技術では、ミリ波、サブシックス、プラチナバンドの各帯域が異なる特性を持ち、それぞれの通信速度やカバーエリア、利用用途に影響を与えます。

スマホで利用される主な周波数帯域

周波数帯域範囲特徴
ミリ波30GHz〜300GHz（日本では28GHzも含む）超高速通信が可能だが、到達距離が短く、障害物に弱い
サブシックス（Sub6）6GHz未満カバー範囲が広く、安定した通信が可能
プラチナバンド700MHz〜900MHz建物内や地下でも電波が届きやすく、音声通話や低速データ通信向け

各帯域の詳細

ミリ波（30GHz〜300GHz / 日本では28GHzも含む）

ミリ波は、非常に高速なデータ通信が可能な周波数帯で、5G技術で広く利用されています。

✅ メリット

  • 超高速通信が可能
  • 5Gの高帯域幅を活かした大容量データ通信に適している

⚠ デメリット

  • 電波の到達距離が短い
  • 障害物（建物や壁）に弱い
  • 都市部や特定エリアでの利用が中心

サブシックス（Sub6 / 6GHz未満）

サブシックスは、5Gの主要な周波数帯として利用されており、ミリ波よりも広範囲をカバーできるのが特徴です。

✅ メリット

  • 広範囲のエリアをカバーできる
  • 屋内や郊外でも比較的安定した通信が可能
  • ミリ波に比べて電波が届きやすい

⚠ デメリット

  • 通信速度はミリ波より遅い（ただし、従来の4Gよりは高速）

プラチナバンド（700MHz〜900MHz）

プラチナバンドは、建物内や地下などの障害物に強く、安定した通信環境を提供できる周波数帯です。

✅ メリット

  • 建物内・地下・郊外でも電波が届きやすい
  • 音声通話や低速データ通信に最適
  • 携帯電話の基本的なエリアカバーに重要な役割を果たす

⚠ デメリット

  • 通信速度はサブシックスやミリ波に比べて遅い

まとめ

各周波数帯には、それぞれ異なる特徴があり、利用環境や用途に応じた適切な帯域の活用が重要です。

  • ミリ波 → 超高速通信が可能だが、カバー範囲が狭く、障害物に弱い
  • サブシックス → 広範囲をカバーし、5Gの主要帯域として活用される
  • プラチナバンド → 建物内や地下でもつながりやすく、安定した通信が可能

スマホや通信プランを選ぶ際は、どの周波数帯を利用できるかを確認することで、より快適な通信環境を確保できます。。

帯域幅（Band Width）とは？通信速度を左右する重要な要素

スマホや通信プランを選ぶ際に、どの周波数帯を利用できるかを確認することで、より快適な通信環境を確保できます。
その中でも、通信の速度や安定性に大きく影響するのが**「帯域幅（Band Width）」**です。

帯域幅とは？

帯域幅とは、データが通る道の広さを指し、**Hz（ヘルツ）**で表されます。
帯域幅が広いほど、一度に多くのデータを送受信できるため、通信速度が向上し、より快適なインターネット環境を実現できます。

✅ 帯域幅が広いとできること

  • 高画質な動画ストリーミング（4K・8K）
  • オンラインゲームの低遅延通信
  • 多くのデバイスが同時に接続しても安定した通信

特に、5GやWi-Fi 6などの最新の通信技術では、広い帯域幅が不可欠であり、より多くのデバイスが高品質な通信を利用できる環境を整えています。

4Gと5Gの帯域幅の違い

現代の通信技術では、4Gと5Gの帯域幅の違いが通信速度に大きく影響しています。

通信規格周波数帯帯域幅
4G（LTE）約2GHz約40MHz
5G（ミリ波）約28GHz約400MHz

5Gの帯域幅は4Gの約10倍にもなるケースがあり、高速かつ安定した通信が可能になります。
この広い帯域幅により、超高速データ通信・低遅延・大容量通信が実現され、次世代の通信環境を支えています。

帯域幅の理解は、より良い通信環境を構築する上で重要です。

格安SIMの選び方とチェックポイント

格安SIMは、大手キャリアと比較して通信費を大幅に削減できるため、多くのスマートフォンユーザーにとって魅力的な選択肢です。

しかし、格安SIMを選ぶ際は、回線の品質、料金、サポート体制などを総合的に判断することが重要です。
自分の利用スタイルに合ったプランを選び、無駄なく賢く通信費を節約しましょう。

チェックすべきポイント

✅ どの回線（ドコモ・au・ソフトバンク）を利用しているか
✅ 通信速度やエリアのカバー率は十分か
✅ データ容量や料金プランが自分に合っているか
✅ 通話オプションや追加サービスは充実しているか
✅ サポート体制（オンライン・店舗対応など）は整っているか
✅ 契約時のキャンペーンや割引特典があるか

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